Low Carb Program

The Low Carb Program is a multi award-winning, evidence-based behaviour change platform for people with type 2 diabetes, prediabetes and obesity.

Benefits of a low carb diet include lower blood glucose levels, less dependence on medication and improved cholesterol levels.

Join the community and get the tools you need to succeed:

* Award-winning education on therapeutic nutrition and wellbeing, starting with a 16-module structured programme tailored to you.

* Support from Behaviour Change Mentors to keep you motivated and accountable

* 24/7 support from 390,000 people in the support community

* Personalised resources, including daily meal plans tailored to your health and dietary preferences

* Daily updated guides, recipes and motivational support

* Integrated food diary and barcode scanner

Let your Program Mentor walk you through a program of achievable, sustainable lifestyle changes that can improve your health. Over 1,800,000 kilograms of weight lost and counting!

Choose from a monthly or annual subscription plan to suit you. If you receive a referral code from your surgery, insurance company or employer, be sure to enter it when you register.

The platform's global impact has featured in Forbes, BBC, ITV, Daily Mail, Sky News, The Times, The Sunday Times and The Telegraph.

LEARN LOW CARB: Learn the ins and outs of a low-carb lifestyle and how it helps manage weight, blood glucose, and reduce risks of complications. Enjoy multi-award winning education, starting with a 16-module program developed with the world's leading experts including Dr David Unwin and Dr Kesar Sadhra.

APPLY LOW CARB: Action Points at the end of lessons so you know exactly how to progress.

LOW CARB SUPPORT: Ask your low carb questions to a community of people just like you; or ask your Behaviour Change Mentor.

MAKE LOW CARB A LIFESTYLE: Lifestyle keeps you up to date with the latest low carb news, interviews, recipes, meal plans, research and success stories. A constantly evolving, ever expanding, online magazine.

IN YOUR OWN TIME: Thousands of people have placed type 2 diabetes into remission with the Low Carb Program. However, it’s not enough on its own. Real change requires practice. It's up to you to apply what you learn in the program. It’s all about small steps, in your own time.

AI OPTIMISED: Everything you see and experience is personalised to you; right down to your food likes, food dislikes, allergies, other conditions, culture and budget. We're constantly learning from the footprints of over 390,000 members - we call it health intelligence.

You have the support of hundreds of thousands of people on their own health improvement journey. People like Mark who lost 50kg and Stella who lost 35kg and placed type 2 diabetes into remission. Find tips in the community, share stories and ask questions to Low Carb Program Champions.

Benefits of a low-carb diet include sustainable weight loss, less dependence on medication and improved blood glucose levels. What are you waiting for?

Low Carb Program: https://www.LowCarbProgram.com

Facebook: https://www.facebook.com/LowCarbProgram

Twitter: https://www.twitter.com/LowCarbProgram

برنامج Low Carb هو عبارة عن منصة تغيير سلوك متعددة الحائزة على جوائز ، ومبنية على الأدلة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 ، ومرض السكري ، والبدانة.

فوائد اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات تتضمن خفض مستويات الجلوكوز في الدم ، وتقليل الاعتماد على الأدوية وتحسين مستويات الكوليسترول.

انضم إلى المجتمع واحصل على الأدوات التي تحتاجها للنجاح:

* التعليم الحائز على جائزة على التغذية العلاجية والرفاهية ، بدءا من برنامج منظم 16 وحدة مصممة خصيصا لك.

* دعم من موجه تغيير السلوك للحفاظ على دوافعك ومحاسبتك

* دعم على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع من 390،000 شخص في مجتمع الدعم

* الموارد الشخصية ، بما في ذلك خطط وجبة يومية مصممة لصحتك والتفضيلات الغذائية الخاصة بك

* أدلة تحديثها يوميا ، وصفات والدعم التحفيزي

* يوميات الغذاء المتكاملة والماسح الضوئي الباركود

دع برنامج Mentor يوجهك خلال برنامج لتغييرات نمط الحياة المستدامة التي يمكن تحقيقها والتي يمكنها تحسين صحتك. أكثر من 1،800،000 كيلوغرام من الوزن المفقود والعد!

اختر من خطة اشتراك شهرية أو سنوية تناسبك. إذا تلقيت رمز إحالة من الجراحة أو شركة التأمين أو صاحب العمل ، فتأكد من إدخاله عند التسجيل.

وقد ظهر التأثير العالمي للمنصة في Forbes و BBC و ITV و Daily Mail و Sky News و The Times و The Sunday Times و The Telegraph.

تعلم LOW CARB: تعلم خصوصيات وعموميات أسلوب حياة منخفضة الكربوهيدرات ، وكيف يساعد على إدارة الوزن ، والجلوكوز في الدم ، والحد من مخاطر المضاعفات. استمتع بالتعليم الحائز على العديد من الجوائز ، بدءًا من برنامج مكون من 16 وحدة تم تطويره مع أبرز الخبراء في العالم ، بما في ذلك الدكتور ديفيد أونوين والدكتور كيسار سادرا.

تطبيق منخفض CARB: نقاط العمل في نهاية الدروس حتى تعرف بالضبط كيفية التقدم.

دعم منخفض للكربون: اسأل أسئلة الكربوهيدرات المنخفضة الخاصة بك إلى مجتمع من الناس مثلك تمامًا. أو اطلب من مرشد تغيير السلوك الخاص بك.

جعل LOW CARB A LIFESTYLE: نمط الحياة يبقيك على اطلاع على أحدث الأخبار منخفضة الكربوهيدرات ، والمقابلات ، وصفات ، خطط وجبة ، والبحوث وقصص النجاح. مجلة تتطور باستمرار وتتوسع على الإنترنت.

في الوقت المناسب الخاص بك: الآلاف من الناس قد وضعت مرض السكري من النوع 2 في مغفرة مع برنامج منخفض الكربوهيدرات. ومع ذلك ، فهي ليست كافية بحد ذاتها. التغيير الحقيقي يتطلب الممارسة. الأمر متروك لك لتطبيق ما تعلمته في البرنامج. كل شيء يتعلق بالخطوات الصغيرة ، في وقتك الخاص.

AI OPTIMIZED: يتم تخصيص كل ما تراه وتجربه لك ؛ الحق في طعامك ، لا يحب الطعام ، الحساسية ، شروط أخرى ، ثقافة وميزانية. نحن نتعلم باستمرار من آثار أقدام أكثر من 390،000 عضوا - نحن نسميها الاستخبارات الصحية.

لديك دعم مئات الآلاف من الناس في رحلة تحسين الصحة الخاصة بهم. أشخاص مثل مارك الذين فقدوا 50 كغ و ستيلا الذين فقدوا 35 كغم و وضعوا داء السكري من النوع الثاني في مغفرة. يمكنك العثور على نصائح في المنتدى ومشاركة القصص وطرح الأسئلة على برنامج Low Carb Program Champions.

فوائد اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات تشمل فقدان الوزن على نحو مستدام ، وتقليل الاعتماد على الأدوية وتحسين مستويات السكر في الدم. ماذا تنتظر؟

انخفاض كارب البرنامج: https://www.LowCarbProgram.com

Facebook: https://www.facebook.com/LowCarbProgram

Twitter: https://www.twitter.com/LowCarbProgram